Lebensqualität im Alter - Ausbildungslehrgang zum/zur LIMA-Trainer:in

Die zertifizierte, berufsbegleitende Ausbildung befähigt Teilnehmende als Trainer:innen der Senior:innenbildung tätig zu sein, um ältere Menschen zu unterstützen und zu befähigen, ihre Gesundheit und Aktivität möglichst lange zu erhalten und ihren Alltag selbständig und selbstbestimmt zu gestalten. 

Sie möchten ältere Menschen dabei unterstützen, geistig und körperlich fit zu bleiben und soziale Teilhabe ermöglichen?

LIMA steht für Lebensqualität im Alter und ist ein Trainingsprogramm zur Förderung von Bewegung, Gedächtnis, Alltagsfähigkeiten und Lebenssinn. Neben Gesundheitsprävention stehen Begegnung und soziales Miteinander im Vordergrund.

Zielgruppe: Die Ausbildung richtet sich an Personen jeden Alters, die im Gruppensetting mit älteren Personen arbeiten möchten, um diese dabei zu unterstützen und zu befähigen, ihre Gesundheit und Aktivität möglichst lange zu erhalten und ihren Alltag selbständig und selbstbestimmt zu gestalten.

Aufbau: 10 Präsenz Module, 1 Online Modul, 1 Wahlmodul, Hospitation, begleitende gecoachte Praxiseinheiten, Verfassen einer persönlichen Ausbildungsarbeit (Gesamt-Dokumentation der Lernreise inkl. Zusammenfassung der schriftliche Reflexions-, Vor- und Nachbereitungsarbeiten, Rezension, Praxiseinheit, etc.).

Nach Abschluss des Lehrgangs können sofort LIMA-Gruppen in Kooperation mit dem Katholischen Bildungswerk geleitet werden.

Termine*

Fr., 16.10.2026, 15:00-21:00 Uhr
Sa., 17.10.2026, 09:00-18:00 Uhr

Fr., 13.11.2026, 15:00-21:00 Uhr
Sa., 14.11.2026, 09:00-18:00 Uhr

Mo., 23.11.2026, 17:00-20:30 Uhr ONLINE

Sa., 16.01.2027, 09:00-18:00 Uhr

Sa., 30.01.2027, 09:00-18:00 Uhr

Sa., 27.02.2027, 09:00-18:00 Uhr

Fr., 21.05.2027, 15:00-21:00 Uhr
Sa., 22.05.2027, 09:00-14:00 Uhr 

1x Wahlmodul: relevante KBW-Bildungsveranstaltung (im Umfang von 3-5 UE) nach Wahl,Termin und Inhalt frei wählbar 

Inhalte

• Senior:innenbildung, Gerontologie, Altersbilder und -theorien
• Alltagskompetenz
• Psychomotorik und Tanz
• Gedächtnistraining
• Lebens- und Sinnfragen
• Seminardesign / Kommunikation
• Gewaltschutz
• digitale Bildung
• Praxis (Hospitation, Minianimation, Kreativstation, Durchführung einer Einheit)
• Zertifikatsverleihung

Ort:
Die Module finden in der Kreuzgasse 34, 8010 Graz statt
Die Praxisbegleitungen sind in der ganzen Steiermark möglich

Das sagen ehemalige Teilnehmerinnen:

LIMA-Video

Zertifikat:
Die Ausbildung schließt mit einem LIMA-Zertifikat und einem Zertifikat des Forums für Katholische Erwachsenenbildung ab.

Der Lehrgang ist mit 9,5 ECTS Punkten im Rahmen der Weiterbildungsakademie Österreich akkreditiert.

Kostenlose Infoabende:
Di, 07.04.2026, 18:30-20:00 Uhr online
Mi, 13.05.2026, 18:30-20:00 Uhr vor Ort, Kreuzgasse 34, 8010 Graz
Di, 15.09.2026, 18:30-20:00 Uhr online 

Information und Anmeldung unter:
kbw@graz-seckau.at

Kosten: € 1300.- (exkl. Verpflegung und Nächtigungskosten)
Informieren Sie sich über Fördermöglichkeiten beim Arbeitsmarktservice (Förderung von Aus- und Weiterbildungen) oder dem Grazer Fonds für Aufstieg und Entwicklung.

Hier gehts zur Anmeldung:

Zur Anmeldung

Anmeldeschluss: 16.09.2026

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